第一百六十八章 网络(2/4)

角度来看，这类疾病，对人的健康危害甚大，尤其会使人体的植物神经功能严重紊乱，导致失眠、紧张性头痛等；同时还可使人情绪急躁、抑郁和食欲不振，长时间如此会造成人体免疫机能下降。长时间的上网还使人不愿与外界交往，行为孤僻怪诞，丧失了正常的人际关系。/p

专家认为，网络成瘾是一种心理依赖，如同电视、锻炼、性或赌博，而非生理依赖。而现在针对此症状在国内医学界尚无系统化和规范化的诊疗手段。/p

某大学心理学教授某博士创办的网络成瘾综合征研究中心表明，患者最明显的症状，就是在网络上工作时间失控，试图减少操作时间一般难以做到。这些人早晨醒来后有一种立即工作的需求，有关网络的情况反复出现在梦中或想像中。患者多沉湎于网上聊天或网络游戏而忽视现实生活的存在，或对现实生活不再满足。患网络成瘾综合征后，学生常出现成绩下滑，考试不及格，对人际关系感觉冷漠。/p

对网络的调查结果更是令人吃惊，1oo名因特网用户中有22名认为使用网络有类似吸烟上瘾的感觉，而最具有成瘾危险的则是那些在家操持家务的妻子或丈夫，而非年轻学生。在“无网不至”的美国，因网络而离婚的人数已占离婚人数的1/3，而对婚姻造成最大威胁多是聊天室。不少人因沉湎于上网而忘了身后的家庭。由于在网上人们比现实更易于也更敢于表露自己的情感，因此更易于形成“网上关系”，这种虚拟的网上关系会冲淡婚姻关系，甚至出现“网上情人”挑战现实婚姻的尴尬局面。/p

上网引十大疾病/p

1.眼疲劳/p

如果连续几个小时盯着电脑屏幕，你的眼睛便会出现疼痛症状。/p

2.健康焦虑症/p

互联网上充斥着大量令人恐慌的医疗信息，甚至是虚假信息，一些此前从未出现过健康焦虑症的人现在也许陷入这种恶性状态。/p

3.头痛/p

与上网有关的头痛共有3种：紧张性头痛、慢性每日头痛和压力性头痛。紧张性头痛并非紧张所致，而是经常由颈部或眼睛疲劳引起；慢性每日头痛是指每月有过半个月的时间出现头痛；压力性头痛也并非巨大的压力导致，症状表现为全天性，但疼痛程度很低。/p

4.背痛/p

错误的坐姿会导致背痛。/p

5.深静脉血栓/p

深静脉血栓是指深静脉出现血凝块，因飞机乘客不能随便在飞机上走动以及身体缺水，容易出现这些症状。经常上网的人也是如此。/p

6.孟乔森综合征/p

孟乔森综合征是指通过描述、幻想疾病症状，假装有病乃至主动伤害自己，以取得同情的心理疾病。患者会将自己伪装成**、虐待受害者和重病患者，以引起他人的重视。/p

7.社交网站抑郁症/p

不少女性喜欢访问社交网站，她们与同龄女孩多讨论恋情受挫的问题。交流时间越长，她们的情绪就越消极。/p

8.网络泄愤/p

网络泄愤本身可能并不会影响健康，但却可以导致网络围捕和暴力行为。/p

9.上肢紊乱症/p

上肢紊乱症包括颈部紧张综合征、腕管综合征、肘管综合征、腱炎(主要是手部和腕部)、腱鞘炎、黏液囊炎、重复性劳损以及胸廓出口综合征。所有这些疾病都与上网有关。/p

1o.网络成瘾症/p

网络成瘾症具有渗透性，患者可能对任何网上活动上瘾，例如访问聊天室、网上购物以及多人游戏等等。其中网络游戏成瘾的危害最大，一旦上瘾便很难戒掉。/p

专家建议，网络通讯办公时代久用电脑的人，需要防止心理早衰。先就是要拥有一个良好的心态，保持适当的yù_wàng，不过分执著、过度痴迷于虚拟的网络。其次，多跟亲人、朋友联络，通过面对面的交流增进感情。另外，积极参与体育运动能改善中枢神经系统的功能，提高大脑皮层神经过程的兴奋性、均衡性和灵活性。/p

随着因特网广泛应用，来自网络的挑战越来越大。因此，心理学专