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第七章 防守(3/3)

次码头的抱摔、拉人,姚末都看在眼里。

“距离进攻者的距离四十厘米,防止进攻者突然启动突破,留足自己回防的空间,双手张开并不断晃动,干扰他的传球路线,并干扰他的投篮视线。”这是姚末单独给码头开小灶时说的话。

码头虽然不怎么说话,但是学起东西来却几个人中最快的,对于防守似乎有着不同一般的天赋。

“篮下是本方阵地的最后一道,这里是对方进攻的终结点,也是己方进攻的发起点,不仅仅说要防住对方得分,而且还要掌控篮板,因为得到篮板后,己方才能攻防转换,才能进攻对方阵地。”

姚末站在篮下,对着大象说道:“这里的防守分为两部分,先要防守对方得分,而后要卡位抢篮板!”

姚末再次亲自示范,对于篮下的防守要领,他讲的很细,而对于卡位,他依旧讲了很多,言传身教不为过。

不久,训练场上就看到大象不断练着深蹲,因为姚末说了,练习深蹲可以增加下肢力量,这样在卡位上,就不会因为下盘力量不足而被对手挤开了。

针对防守上的一些细节,姚末根据每个人位置和能力进行了一些小辅导,每个人都取得了不小的成效。

如今,几个小家伙的防守已经有模有样了。这里面除了姚末教的好外,几个小家伙自身的努力也是让人刮目相看的。

几天的相处,姚末对于眼前的几个小孩也是有了一定的了解,君昊冷静,有很好的大局观,适合掌舵,真就如他的外号一样,将军;大象身材高大,力量好,但是移动较慢,适合镇守篮下;双胞胎兄弟,速度极佳,臂展也不错,适合侧翼;码头防守出手,有着良好判断,适合外线防守。

总之,五人特点鲜明,但是缺点也一样的鲜明。

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