第237章 有氧训练(1/2)

雄鹿诸将陆续来到训练场，在字母哥的带领下简单做了一个欢迎仪式，这让帕克很是感动。

基德本打算让帕克和王金进行单独训练，但帕克一再强调自己没有问题，要求合练，基德也想看一看帕克的恢复情况，便同意了，不过训练强度调低了不少，比如投篮接力...

雄鹿诸将对于这种犹如塞牙缝一样的训练自然持欢迎态度，雄鹿球员有说有笑的将球投进篮圈，便依次走到队伍后面，轮到帕克的时候，只见他接球运了一步，起身出手，篮球应声入网！

“不错！下一个！”

......

在另一块球场上，王金看着欢乐的队友，哭丧着脸对马洛瑞道：“让我也跟着一起吧，你看我也可以的。”说着他按照帕克动作又来了一次，篮球也是空心入网。

不过马洛瑞却厉声喝道：“快来跑圈，否则我就告诉苏珊姐姐，说你今天功课没有完成。”

听到苏珊的名字，王金立刻乖了许多，他直接运着篮球做起了折返跑...

就在隔壁场地上，雄鹿队员轻松惬意的做着简单有球运动的时候，王金的日常训练从一开始便进入了高潮...

马洛瑞知道王金很早便到了训练场，身体早就活动开了，所以当她发现王金的脚步慢了一些，就很不满意，她一边拍着手掌，引导着王金加快速度，一边大声催促着...

“小怪物，你早饭都白吃了吗？”

“跑得太慢了，我保证我奶奶都比你跑得要快上许多。”

“快，再快一点！跑到端线把腰弯下去，指尖必须触到白线！”

“......”

王金并不喜欢这种无聊至极的折返跑，或者说他很不喜欢这种强调重复的有氧训练，但是，他喜不喜欢并不重要，重要的是马洛瑞喜欢，于是马洛瑞便强行把这种“喜欢”强加在了他的身上...

她对王金说的最多的一句话便是：跑起来吧，你会因此爱上运动的，因为它会让你感到身体在呼吸...

身体在不在呼吸，王金不知道，但是他确实想要呼吸，才十来分钟过去，他已经感到有些喘不过气来，不过马洛瑞并没有放弃的意思，依旧在催促着：快一点，快一点，你才二十多岁，别跑得像半只脚踏进黄土的老爷子...

再快点，小怪物，再凶猛一点，别让我瞧不起你！

王金不想让人瞧不起，所以他的脚步又会快上几分...

跑，继续跑，弯腰，触线，掉头，加速，跑，继续跑...

隔壁场地上，帕克突然觉得王金很可怜，在他看来，这已经不是训练，而是操练，于是他同情的看着，小声的问身后的斯内尔，“他每天都这样被操练吗？”

斯内尔点点头，道：“嗯，差不多天天如此，他的训练很固定，整个上午都会是这种高强度的训练！帕克，到你了！”

帕克打了一个寒颤，这才发现到他投篮了，他出手命中，然后向队伍后面走去，不过他的目光一直没有离开王金...

他看到王金的球衣已经湿透了，甚至在每一次踏步摆动臂膀的时候，都能看到汗水甩出的影子...帕克看得出了神，他仿佛从王金身上看到他当年在杜克大学疯狂训练的场景，和现在很像，他当时也是拼命的跑步，教练一旁耳提面命，他只有让脚步抬的更高一点，步子再快一点...

跑，只是在跑，没有终点的跑...

王金还在坚持，他已经快无法呼吸了，他感到今天的身体已经到了极限，他从天没亮到现在已经训练了有四个小时，中间补了一次餐，但现在那点食物带来的能量似乎早已消耗干净，王金只觉得现在嗓子干的厉害，就像是一台柴油机已经熬干了整个水箱的水...

“小怪物，快点，还有最后五趟，你马上就要胜利了！”

听到马洛瑞说出还有最后五趟，王金心中突然升起一道曙光，只有五趟而已...

老子当年可是绑着沙袋在山上健步如飞的人物，区区五趟，何足挂齿...

四趟！

哈哈，还有四趟，我又离胜利靠近了一步，还有三趟就完成了，加油！