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第237章 有氧训练(2/2)

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三趟!

马上就结束了,三趟,很容易的,幼儿园第一天就学一二三,三趟,一眨眼就过去了...

两趟!

最后两趟,胜利就在前方,我想大声来歌唱,可是...我...口好干!

一趟!

王金大喊了一声:啊!!!!!

帕克吓了一跳,不过他见其他人毫无反应,似乎见惯不怪,于是不好意思的问道:“他这是怎么了?”

布莱德索听了,笑了笑道:“噢,你说这个啊,应该是快完成训练了,高兴的叫两声发泄发泄吧!”

王金并不是发泄,而是通过呐喊给自己加把劲,他知道自己已经没有力气了,喊一下,冲一下,把最后一趟给完成了...

于是王金大叫一声,舍生忘死的冲出了最后一段距离,当踏过白线的时候,王金一屁股坐在地上...

“快给我站起来!现在坐下,你想死啊!”

马洛瑞一边命令着,一边伸手去拉王金,不过她一把没有拉住,王金的胳膊上全是汗水,太滑了...

马洛瑞又伸手去拉王金的球衣,一把抓过去,立刻抓出一道水来....马洛瑞知道王金现在很累,她看着都心疼,但她知道她必须要硬下心来...

“王金,你快给我站起来,否则,再加十趟!”站在场边的许晴大声喊道,她太了解王金了,她知道什么时候说什么话对王金更管用。

听到再加十趟,王金果然有了反应,他单手撑地,站了起来,似乎发泄心中不爽,他一把扯下湿漉漉的球衣,扔在了地上,发出一声清脆的“啪”的声音...

“跟我去健身房!”马洛瑞命令道。

王金光着膀子,胸口上下起伏着,跟在马洛瑞的后面,他知道,上午的训练才刚刚开始,之后骑单车,水中加速跑,负重跑如此等等,花样层出不穷....

许晴弯身捡起地上的球衣,走到垃圾桶边,两手一握,用力一拧,汗水哗啦一声流了下来...

人们只看到王金在场上进步飞快,却少有人留意到进步的背后都是这如雨一般的汗水!

帕克远远的看着,他接过传来的篮球,跳起出手...

(本章完)


状态提示: 第237章 有氧训练
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