010 基础轻功,跑酷(二)(2/2)
,他只不过是顺嘴一说罢了,没想到还真有啊。不过听到阿sa后面的话,赵云却又像是霜打的茄子一般没了精神。
切,老是喜欢吊人胃口。
阿sa根本不理会赵云那幽怨的小眼神,自顾自的发布此次实验内容道“当你们在复杂的城市街道上也能发挥出正常的速度时,即为合格。”
别看阿sa说的那般风轻云淡,实际上这个要求的难度可不低啊。
方才赵云测试的数据是,匀速跑步38km/h,有效时间为50分钟,再跑下去速度便会急剧衰减了。
想要以这个速度在满是障碍的城市街道上奔跑,速度还不能有所降低,额,我宁愿买块豆腐撞死算了。
为了便于赵云等人练习,阿sa还特意修建了一条超复杂的街道,并规定赵云等人只能在这条街道上练习。
“……”
在没得选择的情况下,众人只能硬着头皮上了,这时候之前还表现的极不情愿的加斯东又开始浪了。
在女孩面前各般的表现,甚至还主动向她们讲述跑酷的经验技巧。赵云虽然有种想要找块板砖拍死他的冲动,但加斯东讲的那些细节也是一一记在了心里。
不学白不学,白学谁不学。
真正接触阿sa提供的酷跑技巧练习之后,赵云很快就发现了这条街道的不同。
这条特意修建出来的街道不愧为是出自阿sa之手,每一个障碍之间都是环环相扣,即增加了行进的难度却又使酷跑更加的富有节奏性。
就算是从未有过相关经验的人,也能很快就上手。
实际上,跑酷这个源自于地球的疾走技巧,并没有赵云等人想象中的那么low,它不仅能够协调全身使其对自身的掌控度提高,还能够有效的提高神经反应等方面的素质。
而且对于提高个人的自信心,也有着不错的帮助。
仅仅是跑了两圈,赵云便喜欢上了这项运动。
风驰电掣般的奔跑,征服一道又一道的障碍,肆意挥洒身体上每一处的力量,那种酣畅淋漓的感觉根本让人舍不得停下来。
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