第660章节(2/2)

由于战争结束了，所以宇智波瞳带着远他们回到了村子，在自己家的训练场上，“自从上次与土影交手之后，我发现你们现在缺少的是体术上能制敌于死命的招数，所以我决定教你们我的独家拳法，五行拳。”宇智波瞳看着眼前的四个人道。

“五行拳？”远他们疑惑道。

“恩。”宇智波瞳点头道，然后开口解释道：“五行拳，指的是演绎龙、虎、豹、蛇和鹤这五种形态的拳法。”

“龙、虎、豹、蛇和鹤，那我们应该怎么分呢？难道都要学吗？”远疑惑道。

“不，你们只适合学一种，五行拳的精髓主要是龙形练神、虎形练骨、豹形练力、蛇形练气、鹤形练精，虎走刚猛、练筋骨劲力，鹤讲轻巧、明角度攻守，蛇主飘逸、气沉连绵，豹则速度奇快、迅速灵敏，龙写神意、化刚柔。”宇智波瞳解释道。

“这套拳法不仅练艺而且还主张“练身修心”，如龙形拳，主张以势压人、以意为先、凝神守中，主练“神”修炼的人可以调节中枢神经系统的功能，有良好的作用。虎形拳法，腰实臂壮、头正身直，主练“骨”有助于调节体型对锻炼腰、腿、肩、背上的肌肉和促进骨骼生长，促进正常发育有益处。”宇智波瞳看了眼正在认真听自己的话的四人继续道。

“豹形拳法发力迅猛，拳势暴烈，主练“力”可增强劲力，提高灵敏，速度等。蛇形拳法柔巧迅疾主练“气”，不仅能锻炼深长的呼吸，增强肺活量还可以促进血液循环提高心血管功能。鹤形拳法稳实轻柔，聚精凝神主练“精”，可培养内在精神，使人头脑清醒，精神振奋有益于提高全身各个器官的系统功能。”宇智波瞳微微道完。