第八章 学武需按步骤来(2/3)

“咚、咚、咚、咚……”重阳宫中八声钟响，响彻四周。

清晨白露欲滴，伴随着八声厚重的钟声，赵峰跪在重阳宫正殿里，在众多道童羡慕嫉妒恨的目光下，由大师兄马钰主持，师傅亲自宣读戒律，三扣九拜正式拜师！

正式拜师已有月余的时间了，赵峰已经在自己师父的教导下开始正式的习武了！

老道士的教学并不算很严格，当然这么说的原因一大部分是因为赵峰刻苦用功的原因！终于能接触到这些玄之又玄的武功，赵峰自然不会像在大学里一样随便对付了！

老道士认为赵峰的年龄还小，身子骨没有完全长开，所以还不太适合过度练习各种需要磨练身体的的剑法、掌法等！于是重点自然落在了内功上面！

老道士亲自指导，再加上每晚都有精心的药浴配合，赵峰已经在一个月的时间里初步习得《全真内功》，所谓初步学得也不过是能够刚刚感受到体内的内息了！

这一日，赵峰依然乖乖学生般坐在老道士身前，聆听教诲。忽然间一阵吵闹声传了过来：“师兄，听说你正式收赵峰那小子为徒了，还设下了考验，到底是什么？好不好玩？也让我试试怎么样？”

屋内师徒俩对视一眼，虽然门还没被推开，但光听声音就知道了——下山游玩半月的周伯通回来了！

“咣当！”老道士的房门直截了当地被推开了，毫无前奏

“师弟！吵吵囔囔成何体统，你可是他们的长辈！”看着眼前的周伯通和站在其身后有些尴尬的小道童，老道士淡淡地说道

“知道了，师兄！师兄我听说你正式收赵峰这小子为徒了，是真的吗？”不得不说，当真正面对自己师兄的时候，老顽童周伯通还是有些拘谨的，完全没有在外面那样随心所欲

“这是当然！峰儿，还不见过你师叔！”老道士挥了挥手示意两个小道士先出去，对赵峰说道

“赵峰拜见师叔！”赵峰表现得很规矩

“嘻嘻，算你小子运气好，我还以为当初师兄只是逗你玩玩呢！没想到真会收你为徒，对了，师侄，我在山下找了一件很好玩的东西，我们一起玩好不好？”老顽童嘻嘻笑道

“好了，师弟你别打岔！要玩也得峰儿今天的功课做完再说！你现在这里安静坐一会儿，我也正好有话对你说！”老道士抽了一眼自己的师弟，说道

“嗯，知道了，师兄！”老顽童听话地盘腿坐在了自己师兄的旁边

“峰儿，我们继续刚才的话题！修练武道主要是分为四大步骤：锻体、内息、通脉、炼窍！”

“锻体很好理解，即为打熬身体！需知只有一个好的身体才能内息绵延，否则的话你的武功一旦达到某个层度，便再难提升！你现如今每晚所泡药浴，正式为了帮你打熬筋骨所用！”

“内息也就是平常所说的内力！顾名思义，即为身体内部的气息和力量！人体每日摄取各种食物补充身体内的能量，而内息就是身体内的这些能量经过提取炼化而成！试想，如果一个人成天病病歪歪连维持正常的日常行为都困难，更何谈提取身体内的能量为己用？若强行为之不过是取死之道罢了！而这一步，也尤为体现出了内功心法的重要性！好的内功心法会将体内的能量炼化出各种奇效！这些以后再慢慢给你详细说明。”

“通脉即为打通周身经脉！奇经八脉，以及身体内部的各处细小经脉等，需要以内力全部贯通！这样内力会在体内形成循环，生生不息。同样的道理，好的功法可以帮助你打通更多的经脉吗，让内力布及到身体更多的地方，内力在体内的运行路线也更加完美！同样这也是为什么几乎所有门派都会从小培养弟子的原因，孩子幼小，经脉还没固化，容易打通！而年长之后，经脉固化，不但通脉的难度变得很大，而且一旦稍有大意甚至会对周身经脉造成无法恢复之损伤！”

“最后一步炼窍，即炼化周身窍穴！用自身内力炼化穴窍，使之亦可如丹田般储存内力！发挥种种奇效！当然这一步也仅仅是为师这