第58章 （五十七）(2/2)

在不安、恐惧的心态下仍勇于作为，是克服神经紧张的处方，能使人在行动之中，获得活力与生气，渐渐忘却恐惧心理。只要不畏缩，有了初步行动，就能带动第二次、第三次的出发，如此一来，心理与行动都会渐渐走上正确的轨道。

那么怎样排除恐惧呢？

排除恐惧三步骤：

首先，你要进行自我激励，不断地在自己内心里对自己说：没什么可恐惧的，我一定可以做好。自我激励就是鼓舞自己做出抉择并且从事行动。激励能够提供内在动力，例如，本能、热情、情绪、习惯、态度或者想法，能够使人行动起来。

其次，行动起来，用事实克服恐惧。很多事情没有做的时候，常常会感到恐惧，一旦做起来，就不会恐惧了。特别是事情做成功了，就可以克服恐惧，树立起信心。

再次，把事情的最坏结果想像出来，如果最坏的结果你能够承受，那么就没有必要恐惧了。比如，下岗了，又能怎样？我还可以有基本生活保障，不至于活不下去。我可以干自己能干的事情。

认识到我们现在对生活的恐惧是早期没有受到信心的鼓励，这种恐惧不克服就会严重影响我们今后的发展，在恐惧所控制的地方，是不可能达成任何有价值的成就的。所以，一个做事有“手腕”的人要想成功，就要改变自己，克服恐惧，肯定自己。

智慧点拨：

当我们面临极困难的问题时，就像掉进泥沼里，难以自拔，越是盲目挣扎，越是往下陷。一直到我们找到了，并且采取有效的行动为止。“希望”只是一个起始点。但是，“希望”需要“行动”配合，才能获得胜利。