第155章 暧昧教学 中-我的26岁美女班主任(2/2)

“嗯，看清楚了！”三个丫头认真道。

“很好，接下来就是投篮了，投篮的时候，从脚步开始发力，两脚先蹬地，接着伸展腰腹，人挺起来，手臂向上方伸出，同时手腕外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出，就像这样。”

叶锋说着，一个标注的双手胸前投篮，球就朝篮筐飞了出去，唰，空心入网。

投球入框后，叶锋保持最后出手的姿势不动，补充道：“注意，篮球出手的瞬间，我们的脚跟是提起来的，身体呢，也是随着投篮出手的方向伸展着，就像我现在这个样子，明白了吧！”

“嗯，叶锋哥哥说的很详细，明白了！”巫婷婷说道。

“嘻嘻，我全程录像了，待会可以慢放动作再看！”唐菁菁笑道。

“嗯，菁菁很聪明嘛！”叶锋小小夸了小女友一句。

“嘿嘿，人家本来就很聪明的！”唐菁菁说道。

“好了，现在轮到你们了！”

“嗯！”三个丫头兴奋的拿起篮球，开始按照叶锋教的姿势投篮。

“哐，啪！”

“不对，菁菁，你力量要收一点，别太用力，出手要干脆，别犹豫！”

“哐哐哐！”

“婷婷，注意力集中，要想象，想象自己出手后一定会中，还有力量在大一点！”

“啪啪！”

“倩倩，力量，力量，用点力，没吃晚饭吗？”

……

在三个丫头投篮的时候，叶锋时不时的指出三人的错误。

哐哐哐……

啪啪啪……

小丫头们认真的训练着，汗水湿透了衣裳，终于在二十分钟后。

唰！

唐菁菁一个干净利落的出手，篮球空心入网。

几乎就在她投球入网后，巫婷婷投出的篮球也唰的一声空心入网。

只有巫倩倩继续落空，她力量太小了，连篮球框都没有碰到。