第370章 替身炼成（第二更）(3/3)

当然，相对比第二十六代张天师，监督使还是要差一点，不过也差不到哪里去。

稍微收拾了一下，苏九就准备出门吃点东西，平日里，一两顿不吃，并无大碍，但是，今天一天，自己可以说是体内念力消耗巨大，必须要补充一些必要的营养。

人食五谷杂粮，养气精气神化，这乃生命维持的本质。

在农村之中，有着这样的一个说法。

吃百家饭，食百家米，其身体素质一定要好一些。

在一些偏远的乡村之中，还有着这样一个习俗，同村之人，交换大米谷物食用。

其实这也是有一定的科学依据的，每一种大米谷物，所包含的精气要不同一些，用科学的话来说，就是所包含的微量元素丰富一些。

这样食用的话，营养也均衡一些，自古就可以看的出来，乞米的叫花，其身体素质十分之好，这跟吃百家饭不无一定的关系。

这人，吃饭是根本，所以，苏九忙活了一天，现在准备出去吃点东西，填饱一下肚子。

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