第十六章 越长越美的松树(2/3)

在场的会员们都纷纷感叹，很难想像站在台上的导师竟超过了70岁。每天课堂开始，她带领同学们唱上几分钟；她喜欢笑，或微笑或大笑，自然流露；无论神情、无论气质，如毛泽东所言，“早晨七八点钟的太阳”。

相比较，现代人更多的是焦虑与不安：

“我的心是拧着的，所以我经常用一些外在的东西填补内在的空虚，所以非常努力，如果没有被重要的人认可，心里会非常失落。”一位会员在台上说。（后来suzi在课程上给他做了个创伤治疗，他的脸上始泛光彩）

nlp不是用来“学”的，有的人“学”会了nlp，有的人活出了nlp；suzi是后者，听suzi授课是一种享受，从她身上你会知道什么是nlp，即便她不说话。

什么是nlp呢？

我不会告诉你，30多年前，美国心理学家和通过多年的心理学研究，才开创了一套关于人类行为和沟通的的实用心理学--nlp。

suzi在课堂上说，她有一个信念--我还很年轻。也许因为nlp，因为这样的信念，在她身上才出现种种奇迹。是的，每个人都有各式各样的信念，然而更多的可能是--限制性信念。

如果“事实”有例外，便是限制性信念。

suzi精力充沛，曾连续坐飞机24小时，第二天依然不觉疲惫即刻演讲。

她说。“连续乘坐飞机24小时，出现时差是事实，但是任何时候只要有例外，你就可以认为你的想法只是限制性信念。而非事实。”

什么是限制性信念呢？教科书上如是说：“限制性信念最常围绕着的三种思想病毒：无望感、无助感及无价值感。

思想病毒，正像电脑病毒，几乎每个人都曾受过它的侵蚀；但如果身体没有适合的土壤，它便无法感染。

suzi多次提及她多年前骑车不慎摔倒，鼻子正撞到大石头，血流一滩，几乎毁容！

suzi说，如果我接受了（毁容的结果），我身体就会做出反应，比方身体会出现大疤痕。它会应验；

但她没有，用潜意识和自己的身体，包括身体的小细胞沟通，不到一个星期，她的几乎撞残的鼻子竟奇迹般痊愈。没留下什么痕迹，主治医生大为吃惊！

生活中的限制性语言无处不在，如电视报纸网络上铺天盖地的广告，身边人的唠叼埋怨。

如果你听到别人说你不想听到的话，你可以对它说“no”。我们比我们的父母有更多的资源，我们知道更多。我们早已不是三岁的小孩，不必对所有信念如同海绵吸水一样。照单全收。

一位年轻的跳马运动员不慎摔倒，伤了脊髓不幸下肢瘫痪，当年也经历了各种绝望的境况。20年后，他成了受人尊敬的百万富翁、和励志演讲大师，他叫费德勒，一个几乎被上帝遗弃的人。

这位“不幸儿”是如何站起来的呢？人们只记得他讲过的一句话：我的生活证明一句话。所有的限定都是自己加上去的。

suzi说，尤其不要让环境（人和事）限定了你！

就像《当幸福来敲门》里的经典台词：如果你有梦想的话，就要去扞卫它。如果你有理想的话，就要去努力实现。就这样。

怎么破除限制性信念呢？

汇丰银行一高级经理陈先生说，高级执行师里有很多现成的模式。如果当事人愿意改变他的行为，我们都可以用。

“我不喜欢背负责任，因为这样我觉得没有自由”。

这是课堂上一位同学的分享，一位非常美丽的女士，想在事业上有更多发展，但总是不大情愿。suzi女士先后用理解层次去探析她的限制性信念，用心锚支持及给她以能量，用眼球松动松动其旧信念，以“博物馆”和“神圣空间”帮她创造新的信念。

比方理解层次探索原来信念：

有了这个信念在哪些环境里受限制？

你会有些什么样的行为

你是如何思考的？当你拥有这个信念，你的思维方