第082章 魔鬼训练法(2/3)

“额，我之前一直以为你是靠太阳计时的，原来你家也有闹钟呢！”

懒得和对方扯皮，李晨急着想要观摩一下科比的独门训练秘籍，对于这个被奥多姆说的神乎其神的训练大法，他已经迫不及待了。

“第一项，中距离投篮！”科比短暂说明了两人接下来的要做的事，然后老大自顾自得开始练习。

“多少个？”李晨纳闷了，要投篮也得有个度吧。

“1000个！”老大没有停下投篮的动作，不过还好，李晨得到了自己想要的答案。不就投篮么，谁怕谁！他毫不犹豫地在另一个半场练起投篮来。

一个小时之后。李晨一脸戏谑地坐在场边，他的1000个投篮已经完成了，但老大显然还需要一点时间，没办法，命中率存在差距嘛。

“混蛋，你竟敢偷懒！”科比估计是习惯于一个人训练，李晨的目光让他非常不舒服，老大连续打了几个铁。

“没啊”，李晨很是悠哉地回应道，“不就1000个投篮么，我早完成了！”

“我说的是投进！”科比以为李晨理解错了，把投中1000个球误认为投1000次篮了，这其中可是有些差距的。

李晨很嚣张地看着老大，“1000次投篮和投中1000个球对我来说没什么区别！”他说的是实话，如果有人站在他旁边记录的话，绝对会对他的命中率感到惊讶。

科比回过神来了，的确，这小子的投篮是异类，不能拿常人的标准去衡量，虽然不忿，但科比还是坚持要做完自己的训练，“你先休息一会吧，等我把投篮练习完再开始下一阶段的训练。”没办法，技不如人，即便是大神也只能认怂。

在李晨百无聊赖地等了接近二十分钟后，科比终于完成训练了，接下来还是投篮，只不过这一回是三分。“500个！”老大仍旧是淡淡地说了一声，继续开始了练习。

一样的结果，还是李晨首先做完，他觉得这个练习也没什么特别的嘛，或许对科比有用，但对他来说完全没有价值嘛，投篮对他来说已经是极限了，再练也提升不了，在他看来，每天投个三百个保持一下手感就已经足够了。

李晨像是炫耀似的，“你还有点特别的么？这种训练方法实在是太简单了！”

小弟的高调并没有让科比恼怒，他一脸jian诈地看着坐在地上的李晨，“菜鸟，刚刚是你的天赋，我无话可说，但接下来你的天赋不会再有用了，我会让你知道什么是真正的魔鬼训练！”一番yin狠的话配上科比的一副黑脸，李晨的心里不免升起一阵紧张。

科比不知从哪翻出来几个箱子，大小高矮都各有不同，这玩意李晨也知道，高矮不同的箱子是用来跳跃的，球员无规律地跳上跳下，湖人集体训练的时候也常来这招，对提升弹跳和培养耐力很有作用。

“具体内容你也知道，但想要坚持并不容易，跟着我，不许偷懒！”老大毫不客气把李晨揪到了前面，他要全程监督小弟的训练。

木有办法的李晨只能按着老大的要求开始跳箱练习，刚开始还行，但后来就吃不消了，他只能是在咬牙坚持着。

一个小时后，湖人的队员早就已经到齐了，所有的人都在围着场z的一小片地方，很明显有什么事情吸引了他的注意。

“加油，科鲁兹，还有87个！”奥多姆在旁边给好友打着气，但更多时候他更像是一个凑热闹的。

“还剩13个，坚持住！一定要坚持住！”拜纳姆也开吼了，他刚吃完早餐，貌似吼一吼有助于消化。

短短13个跳跃却足足花了李晨差不多2分钟的时间，他已经快散架了，脑子里缺氧的感觉非常严重，而且李晨还发现自己的双脚麻木得基本无法动弹，奥多姆一把将眼看着就要摊到地上的李晨搀扶了起来，大喇嘛的眼里有了几丝敬佩。

“科鲁兹，你太厉害了，我当初在这关就败了，想不到你竟然坚持了下来。”

李晨有气无力地回到，“拉玛尔，如果失败的话会被剥夺整整一个月的睡懒觉的权利，我相信你也可以的。”说