第312章 人家可是货真价实的天后(2/2)

就在众人一筹莫展之际，王星星却抿嘴一笑，轻声说道:“阎导，其实特训这事儿，我倒是有个小小的提议。不知当讲不当讲?”

“哦?星星你有什么高见，尽管说来听听。”阎敏闻言，顿时来了精神。

王星星环顾众人一圈，缓缓道:“依我看啊，莽撞硬干是不行的。

咱们得讲究科学，讲究循序渐进。

不如这样，先从最基础的体能训练做起，每天坚持跑步、俯卧撑、仰卧起坐，增强体质。

再辅以一些野外生存技能的学习，比如搭建帐篷、生火做饭、辨别方向等等，提高应变能力。

只要坚持下来，用不了多久，大伙儿就能练出一身好体魄，上刀山下火海都不在话下!”

此言一出，众人皆是眼前一亮。

阎敏更是连连点头，赞不绝口:“不愧是星星，一语道破天机!这法子简直太妙了!省时省力，事半功倍，保准能在最短时间内见到成效!”

程龙也笑着说:“看不出来啊星星，一个唱歌的，居然懂得这么多门道。你这提议要是早点儿告诉我，我还能省不少力气呢!”

吴晶则一脸崇拜地望着王星星，由衷地说:“星星姐，你简直就是女中豪杰!跟你学习，我一准儿能少走不少弯路!”

就连杨蜜和刘天仙，也不由得对这个看似弱不禁风的女歌手刮目相看。

“行!那就这么定了!从明天开始，咱们每天早晚各训练两个小时，循序渐进，持之以恒。我敢打包票，用不了一个月，保准人人身强体健、百毒不侵!”阎敏拍板决定。(本章完)