第49章 连升两级(2/3)

他的卧推总量达到800公斤，不过为了安全，只用500公斤重的杠铃，连续做了十几组卧推、深蹲和硬拉，以及其它各组消耗体能与星力的训练动作，有氧无氧结合，一个多小时后才筋疲力竭。

“呼……”

季星火大汗淋漓的坐下来，记住了时间，“现在就是看星力恢复的速度了。”

两个小时后，星力恢复到161/161。

“好快！”

虽然全部恢复比之前多用时20分钟，但是星力也比之前多出60点左右，经过计算，星力恢复速度提升了大约38！

体力恢复更早。

旋转磁场也能加快体力恢复，一个半小时前就感觉不到疲惫了。

这大大缩短了锻炼周期，不用考虑过度疲劳，会对身体肌肉和骨骼造成损的问题，只要星力恢复就能马上再次锻炼。

以前一个锻炼周期要五个小时，现在只要三个小时！

“再来一遍。”

季星火挥洒汗水，让体能和星力见底，又等待了两个小时完全恢复。眼见时间还早，他直接在训练室里泡了九个小时，完成三个锻炼周期。

当第三次星力恢复满时，数值突然一跳。

【星力：162/162】

“增长了一点！”季星火喜出望外。

没有以太敏感的时候，自己修炼一个星期才能增长1点星力，现在增长的1点，肯定不全是今天的修炼结果，应该是正好介于数值变化的节点。

否则的话，每天都能增长1点，修炼效率提升七倍，sān_jí以太敏感不可能有这样逆天的效果。

“明天再试试。”

季星火怀着期待回到房间，洗漱后就上了床。

只睡六个小时，外面天还是黑着，他就起来进入训练室开始了一天的努力。

天渐渐亮了。

季星火不知疲惫的修炼，一整个星界天他都在训练室里，除了吃饭上厕所以外没有离开过，整整42个小时，完成了14个锻炼周期。

第三天还是如此。

不过，季星火刚完成一个锻炼周期，星力就增长了1点，变成163/163。

“54个小时！”

季星火终于停止下来，每一次锻炼周期的时间，他都做了记录。

这1点星力增长，他付出54个小时的汗水，身体上的疲惫一扫而空，心情也变得愉快起来，这意味着自己的修炼速度提升30左右，比星力恢复速度的提升要差一点，但也很可观了。

“这两天只是测试，以后不可能每天都这么投入，还要锻炼武道和异能。”

“不过，每个星界天至少要完成九个修炼周期。”

“两个星界天，我就能增长1点星力。”

季星火迅速制定了新的修炼计划。

一天49.6个小时，27个小时修炼星力，9个小时练习武道，2个小时射箭，剩下的时间吃饭、休息和睡觉。

他不知道自己下次生命进化要等多久，但有一种感觉，应该不会太远了。

预计自己在初级异人的阶段，星力上限是230左右。

只要沉下心在奥林匹亚修炼几个星界月，差不多就能再次生命进化了。

“中级异人……”

季星火算了下时间，现在是地球上的十月初，明年六月底应该就能晋升了。

从初级异人升到中级，只用不到一年，放眼全球也是绝顶的速度。

“如果有更多精神源能，以太敏感多升几次，我还能更快。”季星火不由想着，但不知道下一次外出狩猎是什么时候。

吃饭的时候，他询问了任棉。

“暂时没有计划。”任棉回道：“如果有合适的狩猎目标，我们就会外出。不过，现在是10月份了，我有事要离开几个月，明年再回来。”

“任姐要去哪？”季星火很意外。

“这是我的私事，现在还不能告诉你。”任棉神秘的笑了笑，“我每年都要离开奥林匹亚四个月左右。在这期间，你们可以自由活动，返回地球生活，专心修炼，或者跟其他队伍一起狩猎。”

池中鳞和江南彩衣都是点头，他们