第238章加时赛的拼杀(2/2)

第二天的比赛中，陈天磊做足了准备，早上按时吃饭，吃饭完消化了一会食，摔了十几分钟的技术动作练练手。

看似很平常，其实很谨慎，因为很多时候，人吃了饭运动员很可能会出现岔气或者胃部不舒服的情况，陈天磊把细节做的很到位，吃完饭无非就是走了几步，过了一个小时才开始训练，并且没有做大批量的力量练习，活动开后与队友们一起摔摔打打，直到找到了感觉才喊停。

水要喝温的，中途没有乱吃什么东西，并且在比赛开始前半个小时去了一趟厕所。

一切准备充足后，上午九点半，比赛正式开始。

对手他没见过，但两人上场一交手，他就感觉到了对手的力量。

对方的住把有力且技巧性极强，陈天磊只能选择周旋找角度，只要找到好的角度一挡一压，反抓把位是很容易实现的，调整角度有两个办法，一是靠步法，不断的走动找角度，而是像巴根他们那种大级别的运动员一样，站稳了，光用手去调方向，当然了，熟练了之后可以把两种办法融合，就创造了第三种，这都是基本功，没什么特别的，在这个过程中对速度的要求极高，对时机的把位也很高。

怎么走步，什么时候出手，这都是很关键的一步。

“嗖”的一声，陈天磊出手了，“砰”的一声被对手挡了一下，对方挡了一下后并没有结束，而是往前一个跳步反抓了陈天磊的小袖。

这就是高水平运动员应该有的反应能力，攻守结合是所有高水平运动员必备的技能，抓住了小袖还没有完，对手用力往下一压，瞬间就把陈天磊定住了。

抓住了把位就跑不远，除非破把，但是正像前面说的那样，攻守兼备才会有效，陈天磊破把也好，不破把也罢，都必须要根据目前的形式找到一个合理的进攻方式。

陈天磊下蹲站稳，光拉住一个小袖对手是不可能摔倒他的，对于这一点他是很有自信的，陈天磊站稳后，仔细盯着对手的把位，他在想一套连贯的攻防步骤。

“如果我破掉把位，他一定会向前冲抓我的直门，或者大领，毕竟他还有一只空余的手。”

“如果我不破这个把位，直接抓另一只后去抓对手的小袖或者直门，因为他另一手在防御，我也很难实现。”

“最好还是抬肘破把，破把之后立刻抓对方小袖，然后推对手的胳膊，迅速绕到他的一侧，或者直接绕到对手的身后。”

“对，就是这样，冲！”明确了目标之后，陈天磊一个猛的抬手破把，激烈的拼杀正式开始……