第二十二章 说多了都是泪(2/2)

看得李奇林直佩服，对叶之凡说：“我终于看到一个可以跟你比脸皮的家伙了，你的地位岌岌可危。”

一万米跑完后，接着又是打木桩人和踩梅花庄，扎马步时叶之凡和陈宗德身上多了25kg的负重，两人却一直嘿嘿地笑。

“为了以后的觉醒者道路的顺畅坚持扎马步。”这是两人的口号。

今天又多了一个军体拳的训练。军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。套路长短适中，动作精练，有技击含义，节奏分明，易学易懂，既能单人打又能集体表演。不过却是非常耗体力的。

李奇林一直在喘气：“不，你打倒不了我，我的肥肉告诉我你们都是纸老虎。”

叶之凡练得认真，蔡云清一直在前面演练，并且矫正错误的动作。

“弓步冲拳，穿喉弹踢，马步横打。。。。。。平时多流汗，险时少流血。不要以为靠着自己的觉醒能力就能摆平一切，你的每一分刻苦，都是你日后的一份保障。”蔡云清在前训话。

冯志光看得呆了，小声说道：“对，说得对，你胸大你说得对。”

叶之凡和陈宗德往旁边走了走，离他远些。

蔡云清一指冯志光，“你多练一个小时军体拳。”

当众人放学后，冯志光还在练习。

叶之凡刚到家，准备扎一个小时的马步，电话响了，是陌生号码。

一接听是朱哲明，“啥，你说啥？”叶之凡以为自己听错了，朱哲明又急急忙忙说了一遍。

叶之凡目瞪口呆：“动物园里的动物越狱了？”