第1078章 产前抑郁(2/2)
自己特别的糟糕。我觉得你那么好,而我却还这样,我怎么这样?”黎珞越说哭得越伤心,最后哭得上气不接下气的。
贺毅飞一直在旁边跟她说着什么,而她都没有听进去,就在自己的世界里。
最后她都不知道自己是怎么睡着的。
第二天醒来,想起昨晚的事情,黎珞觉得她有必要去检查检查。
跟贺毅飞说明后,两个人到了医院。
黎珞去看了心理医生,确诊为产前抑郁症。
有内分泌的原因,也有她自身的一些原因,比如体型的变化,比如一下子没有了工作的支撑。
但真的不是这么简单。
抑郁症有很多的因素,而且这个病真的挺可怕。
黎珞现在的症状已经是中度抑郁了。
得知她得了产前抑郁,贺毅飞心疼的抱住了她,没有责备,没有说什么:“对你这么好,全家都顺着你,怎么还会抑郁?”
他就那么抱着她,不停的对她说:“不怕,没事,有我在。”
听到他这么说,黎珞又想哭了。
她不能吃药,那就只能采取其他的方式。
运动是可以抗抑郁的。
自从怀孕之后,她就感觉特别的累,身子很乏,一点儿也不想动。
有强迫自己去运动,但随着身子越来越重,她就慢慢懈怠了。
睡不好,又不愿意运动,情绪起伏大,慢慢导致气郁。
而气郁会让情绪变得更不好,进入了一个恶性循环。
黎珞和贺毅飞一起分析了原因,然后她立志改变。
无论什么事情,别人都只能作为辅助,真正能够救赎自己的只有自己。
黎珞让自己开始重新开始坚持练字,每天半个小时。
散步增加到了两个小时,看书一个小时。
养成一个习惯要很长时间,而毁掉一个习惯却轻而易举。
只不过懈怠了几个月,她就感觉自己特别的废。
重新拾起来很不容易……
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