第0055章，掌发轻烟气柔绵(2/2)

丘神绩笑道：“没有内功根基最好，否则修习绵掌时，所练的阴柔内力，势必与原先体内已有功力相杂，一时间无法调和，很有可能影响修练绵掌的进度。再说，每人练武的资质不同，紫芝的资质在我之前所教弟子中，属于中等偏下，可惜我以前那许多优秀弟子，在执行任务时被敌人杀死，紫芝资质虽不太好，所幸她练功勤奋，是以能在数年内练到这般境地，也算不错了。”

丘神绩续道：“这五毒绵掌，相传是百余年前一位邪派女高手所创，分为绵掌与毒功两部分，合称五毒绵掌。我也是在三十年前，机缘巧合下得到这两本秘笈，练到第七层之后，便无法向前突破，可能是因为我是须眉男子，阳刚之气与生俱来，是以练这种阴柔的内力，成就有限。”

残月问道：“那么师父瞧我的资质与紫芝姐姐相比，谁高谁低？我多久才能将功夫练到紫芝姐那般境界？”

丘神绩道：“你之前是周兴的弟子，我也不知道你的资质到底如何，不过只要你练功勇猛精进，要超过紫芝应该不是难事。其他无关紧要的话，暂且少提，我难得有半日闲暇，从现在开始，我便教你修习绵掌内功的入门心法，与基本招式吧。我只教一遍，你用心记着。”

“我准备好了，这就开始吧。”残月点头答应着。

只听丘神绩道：“绵掌以阴柔内力为主，呼吸吐纳，如丝如线，昼夜不绝，若有气息，体内翻腾，则导入丹田气海。气脉如溪涧，丹田若海洋，内息细流，溪涧岂能留得住，终归大海作波涛。绵绵若存，用之不竭。气海丹田，若有气息翻涌，切忌躁动，静坐调元，自能潮落涛歇，静若平湖。出掌如柔风拂面，气若轻烟，连绵不绝，阴寒无比，柔能克刚，此之道也。此为秘笈第一章所载的绵掌心法，依此修练，自有功效。”