第28章、神秘炼气士传承(2/2)

李涯学习中医，了解经脉，第一步辨识经脉就简单了，然后是呼吸吐纳之术，改变呼吸方式，要按照呼吸吐纳术呼吸，而身体放松，自然而然，全身舒坦，同时冥想。这一步要求身体站立，而不是盘腿打坐。

李涯试了半天，并没有任何感觉，不过想想人家炼气天才也要三五年才产生气感，也没有赶到失望，收拾一下睡觉。

他不知道，沈逸得到的也是残篇，所谓气海经脉等都是他自己想象出来的，他自己并没有成功。