第二十章 第一天！陆战课！(1/2)

三天一晃而过，李凌齐倒也没真的无时无刻都沉浸在星空世界之中。

期间，余北生来找过他不少次，也带着他和其它的男队员算是相互的熟悉了不少。

大家都是年轻人，虽然这些人的经历是比普通人多了一些，可是男孩子们的爱好还是差不多的。

几个人凑到一起聊什么《英雄联盟4d》新出的第539个英雄如何如何，谁家的二代又发表了超出常人智慧的奇妙言论之类的话题也算是相得益彰。

倒是李凌齐因为时间久远显得比较沉默，不过有着跨时代游戏经验的他，往往语出惊人倒是也获得了这些队友的不少认同。

而大家也从他的自我介绍中确认了李凌齐确实是个菜鸟，没有任何的实战经验，可以说上次对凌千寒的背摔是他第一次在现实世界中的动手。

当然，知道了这点的几位倒也并没有因此看不起他。

因为他们自认没能力给凌千寒来那么一下，而且自己不但没吃亏反倒还占了不小的便宜，更别说他们也从余北生的嘴里知道了在星空世界潜力测试中李凌齐获得的惊人成绩。

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“所有人都到齐了？”石磊看着站成两排的临时队员们，问道自己的助手张宁宁。

“集合用时37秒，全员到齐。”站在石磊身旁拿着信息板的td公司助理张宁宁说道。

“嗯，还可以。”

只见石磊一边说着一边走到了李凌齐他们的身旁，看着身子努力站的笔直的学员，面带笑意的点了点头，随即他突然画风一变的冷声说道：

“我听说你们在测试考核的时候有人质疑教官们的决定？是谁？站出来！”

“报告教官，是我！”凌千寒干脆利落的从队列中走了出来，站到了众人前方。

石磊看了眼站到自己身前没有丝毫推诿意思的凌千寒心里很是满意，可是嘴上说的则是截然相反。

“凌千寒是吧？华北军武大学的高材生？一千个立起折转。预备，做！”

“嘶――”余北生偷偷的倒吸了一口凉气，下意识的腿抖了起来。

立起折转，被称为最能达到身体全方位锻炼的姿势。

整套动作分为三个步骤，首先是转立，要求反身后仰折扭双手触地。

这个动作可以充分的调动双腿、腰部、双臂和脊柱等部位的大块肌肉，锻炼这些部位的柔韧性和力量。

随后是立起，要求转立的双手撑地倒立、扭身回正、双腿并拢向上。

这个动作可以锻炼人的臂力和腰部力量，同时可以让人的身形更加流畅，爆发力更强。

立起之后是折滚，双腿下垂、同时弯腰从身后与双臂之间穿过、紧接着向前翻滚，随后双腿用力站起。

这也是余北生双腿打颤的原因，因为这个动作对于腿部还有背部肌肉无论是爆发力还是韧性都有着极高的要求，一次两次对于他们还可以接受，可是这个数字变为千百次的时候则是相当的痛苦了。封灵路

“没力气了就缓缓再做，我可不想到时候有个傻了的队长拖我后腿。”

本来反应过来、心存感激的李凌齐脸色一苦，没再说话，只是看了眼明明肚子很饿但是因为自己而不能离开的张宁宁和凌千寒逐渐远去的背影抿了抿干渴的嘴唇。

第410个、第411个、……

当李凌齐做完五百个立起折转的时候时间已经临近了下午，他自然是没有机会去吃饭的。

既有的课程也没有因为李凌齐像是肉饼一样趴在地上而停止进行。

下午的课程是对战技巧训练，这也是未来课程机甲操作的前置训练。

对战技巧一共分为击、打、躲、闪、控五个方面的内容，难度层层递进。

击代表着一名机动战士最基本的进攻方式，也是汲取了一些古武之中招式的概念形成的一套无论是实战对决还是机甲对抗都十分实用的基本攻击线路和动作。

打则是击的晋级，相比于直来直去的攻击，打变得更为灵活，在攻击的同时还有了动作步伐和防御格挡的概念，是更加全面的进攻。

躲