第23章 重量级陪练(1/2)
“起来,活动一下再休息。”
涂刚走下拳台,直接用脚踢了踢平头他们三个,让他们爬起来。
如果直接这样休息,对身体是有大伤害的。
“烈虎,张嘴,喝一口。”
饮水机保管员王美娜出现了,爬上拳台,高举着手臂,将手中的水瓶喷嘴伸向了赵烈的大嘴巴,喷了两下就收回了。
剧烈运动后同样不能大量饮水,只能稍微喝一点。
赵烈喝了两口水,把注意力放在了系统上面。
密密麻麻的提示数有上千条,吓了赵烈一大跳。
一条一块钱,这是要花多少钱?
只见在训练纠错模式的旁边有一行数据:使用本模式1021次,已扣除1021元人民币。
“搞错了,这种模式最好先在击打沙袋的时候用一下,太浪费了!”他后悔道。
这才半个小时就花了一千块,太费钱了!
摇摇头,先把这个放一边,他翻看了一下提示,肌肉激发率最高的才有62。
现在他也明白了,这个意思就是说,他的这个动作只有62的相关联肌肉发挥出了作用,其余剩下的38的肌肉并没有发挥出作用。
他试着点击了一下这个提示,马上这个提示就被单独列了出来,并且这个动作也开始在屏幕上反复回放着。
“咦,这个功能还不错啊。”
这动作是一个左直拳击打,算是后手直拳,也是一记后手重拳。
随着这个动作的反复回放,他也开始在现实中进行反复了练习。
每一次练习,纠错模式都会给出一个肌肉激发率的提示,直接让他知道这一次击打的效果。
根据简单的逻辑推理,与击打动作的对比,明亮的肌肉应该是激发率更高的部位,而暗淡的则是激发率低的部位。
而他则可以根据这个直观的提示进行纠错,让动作更标准。
“算起来一块钱确实不贵。”赵烈心中感叹道。
他并不是一味地练习,而是通过观察虚拟人的肌肉运动情况进行着细微的调整,让更多本来应该激发的相关联肌肉群参与进来。
这些没有激发的肌肉群并不是没有运动,而是动作不到位,不标准,所以没有发挥出最大的功能。
所以随着他的不断地调整,这个动作的肌肉激发率也开始增涨。
上百次的练习之后,肌肉激发率增涨到了78。
“对了,这后面的练习还要花钱吗?”
突然想到这个问题,赵烈立即翻起系统来。
还好,依然是1021次,可见后面的练习是不收费的,让他大松了一口气。
“不错,烈虎,这个动作比刚才要标准多了。”
看着拳台上又开始练习的赵烈,涂刚非常高兴。
身体素质不错,悟性也不错,进步很快,训练热情很高,这都是一名成功拳击手的必备要素。
再加上极具观赏性的打法,不俗的外表和气质,顶级团队的策划,这一切,让他现在有了很大的信心,赵烈有成为下一个邹实民的可能。
“先休息一下,下午再进行训练。”
不过他还是直接喊停了赵烈的练习。
张弛有度,才是王道训练。
赵烈很兴奋,今天他开启的这个纠错功能确实让他信心大增。
如果训练点能增加他的基础身体素质,那么这个功能就能让他的技术得到大踏步的前进。
这个功能很有可能在短时间能直接催熟他的技术。
只要拳法技术上来了,那么就只剩下实战打法了。
实战打法要靠实战,今天他也感觉到了平头三人的不足,和涂教练一样,都产生了再召一个高水平陪练的想法。
再说了,这三个家伙两天时间下来,被他蹂躏惨了,要是继续下去,受伤是大概率的事情。
所以让他们干陪练的事,确实是想差了。
让平头三人休息之后,赵烈和涂刚拉上朱明,三个人就陪练一事商量了一下。
朱明说是副经理,实际就是个大管家,对拳击也不熟悉,所以没什么意见,二人也只是尊重他一下。
二人意见一致,这事最后决
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