第九十九章 营养品(2/2)

她学着陈小四的样子，拿起面包片卷起肌肉来，再沾着甜面酱吃

开始有些吃不习惯，但吃过两片时候，慢慢的亦是习惯这味道了

陈小四还在一旁道“这要想有力气啊，就得吃肉，吃肉长力气了，而瘦肉要比肥肉长力气，鸡胸脯没有肥腻的东西，所以才是健身好的补品了”

或许是精神上的力量，或许是这鸡胸脯真是健身增加力气的速疗法

半个多小时后，潘小娥竟然下地了，穿好了鞋子，来走了几步，有些神采奕奕

“对了”陈小四又笑着说“小娥姐，不如我去给你弄视频，你学瑜伽好了”

“瑜伽”潘小娥在电视上看过瑜伽，不禁害羞说“不行，不行的，那东西都是女人没事儿又是伸胳膊，又是劈胯的，多难为情啊”潘小娥说着话脸又红了

“呵呵小娥姐，练习瑜伽这也是强身健体啊，而且还对女性身材好，到时候你比以前还能杨柳细腰的呢”

女人都是爱臭美的

陈小四这么一说对身材有好处，潘小娥不禁面露喜色，但还是不要意思的那种怯怯生生的模样

陈小四很用手机下载了一些瑜伽简单又有效的方法，随后用蓝牙给潘小娥的手机传过去了

潘小娥的手机属于杂牌那种cect谁见谁踢

基本上功能很渣，上网速度也死慢

陈小四给她传递好了之后，潘小娥击了一下，见一个女人，穿着白色体型裤，又是扭屁股，又是低胸的

她不禁脸红的挥着小拳头在陈小四坚挺的胸膛轻轻捶打几下“小四，你真坏你说你咋这么缺德呢你”

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