第一百一十章 星夜湖(2/3)

‘自从受了请神鞭就这样了，虽然靠着纯元器好了大半，但是内息还是不稳。‘

‘尘诏没有帮你调息？‘他忽的低头，盯着她的眸子。

姜黎离被看的心里一虚‘花泷说没事。‘

“不如让本王帮你看看。”云澜瞳仁波光碎碎,煞是动人，称呼却已经变回本王。

姜黎离听见他称呼的变化，心里放松下来，她还是比较习惯两个人这样的交流方式“那本宫就谢过泯王了。”

“这调息的方法,学起来应该很简单。况且你也有妖力，只需要一些时间。便可好了。”云澜带着姜黎离从空中下去，走到了湖边,然后对着她,将调息的方法说了一遍。

“调息主要是要能集中精神,促进体内真气运行和气机的升降开合,以后天气换取先天气,如此方可循环……”

“如此,内力便不会突然中断,越是深厚的内力,越能支撑久远,懂了吗?”云澜说完后,问道。

姜黎离皱着眉头,刚才云澜说了一大串,又是丹田,又是五脉,她半懂不懂的,但是多多少少也明白了一点。

看她的表情,云澜走到她的身前,握着她的手盖在她丹田处,“你闭上眼睛,慢慢的,慢慢地呼吸,是不是从丹田这里有一股气流出来,调息就是要让它不断的循环,不间歇,你慢慢引导它,让它顺着筋脉再流通回来……”

姜黎离顺从的闭上眼睛,听着云澜的话,将五觉集中到丹田这一块,她清晰的感受到丹田在她的手掌心下微微发热,然后就如同一个纯白色的毛线球,从里面抽出一丝,开始往筋脉里蔓延。

随着蔓延的越来越多,白色的毛线球也越来越小,直至她用云澜所说的方法,那一丝白线又从另外一边缓缓的混入毛线球中,渐渐地,渐渐地,毛线球保持了平衡,始终维系着差不多大小。

就好像源源不断的水,一直都在注入江河之中,她倏地一下睁大了眼睛,“我懂了!”

短短一炷香的时间,就能将调息学会,并稳稳的操纵真气流动,云澜眸光微讶,同时又因为手搭在她手背上,感受到丹田那处纯净雄厚的内力而暗自咂舌,

“如果懂了。以后每月自我调节，你的内息不稳就会好起来。‘

“谢泯王”姜黎离兴致甚高,擦了擦手掌,目光落在那碧绿清润的湖面上,眨了眨眼,浓密的睫毛好似挂了一丝水气,

云澜失笑‘我们马上成亲了，还这么客气？‘

姜黎离转身看他，若有所思，最后道‘其实，云狐狸，我挺怀念你在青丘时候的样子的。‘

‘那都过去了。‘

‘嗯。‘姜黎离深吸了口气。

‘你还想着他？‘

‘谁？‘

‘赫郎...‘

姜黎离脸色微微一变，不说话。

云澜看着她僵直的后背，笑，扇子轻拍掌心，“哪怕是用强的，你也心甘情愿地受着。”

姜黎离身体蓦地僵住，嘴边的笑容也逐渐僵硬了下来。

云澜果然是知天下，真的仿佛没有他不知道的事。

她在北溟时候，醒来时候确实是在他身下，这件事情，没人知道。

那件事是她心里的疤，她也不愿被任何人知道。

所以没有人提起，反而合心意。没想到，隔了这么久，这件事竟在云澜口提起。

这一瞬间，姜黎离觉得好像吞一口口水都无比的艰难。

“既然只能是赫郎，那尘诏算什么，容景算什么，你这个女人，我又算什么？”显然云澜没有打算就这样放过她，接着道：“你该不会把尘诏当成曾经的赫郎吧？”

姜黎离的脸彻底的白了，尘诏为人淡雅，温柔的样子像及了曾经的赫郎。

有时候她会不知不觉的把尘诏当做赫郎，虽然这样，对尘诏不公平，但是她心里也只是有一处柔软，只属于她内心的柔软。

云澜看着她的表情，却是一笑，敲着掌心的折扇有一搭没一搭，“拂影，我们是来自一个家乡，我们本就是一路人。‘

姜黎离吸了口气，抬头看他‘我们是一个地方来的，却不是一路人。‘

‘都是半斤八两，又何必视云澜为