474.第四百七十四章反败为胜(3/3)

三十个动作。sp;p;十三段锦中，每1段锦的动作数量都在减少，可是难度却是在不断的提升。实力不够的话，就算是知道动作也做不出来。sp;p;之前林立也只是能够做到第三段锦的中后段，可是随着等级的提升，却是可以顺利的将第三段锦的十组三十个动作完成。只是并不liu畅，这就是根基不扎实的后果。sp;p;林立并不急于练习后面的部分，而是按部就班的重新从第1段锦开始，1遍1遍的练习，力求将bao括第三段锦的所有动作都做到圆滑顺畅为止。sp;p;偶尔林立也会停下来，将自己领悟到的新的动作分别教给林寿和林风，以便让他们所学的健身操和健神操更加的完善，对于他们提升自身实力也是大有帮助。　《斗魔传承》去读读全文字更新,请牢记网址:加入书架书签　打开书架　[m.2345xs.cc 2345小说网]温馨提示：按　回车[enter]键　返回书目，按　←键　返回上一页，按　→键　进入下一页。　斗魔传承最新章节　　(本章完)