第1094章: 减肥计划(2/2)
>在楼上玩了一个小时电脑,然后去洗澡后,萧晨继续修炼。第二天大早,萧晨去接莫小婉回学校教室的时候,黄珠珠回学校了,相比起昨天,黄珠珠看起来明显要好许多了。
现在她已经不敢再像之前那样拼命吃东西。
但是,自己这一身肥肉,那到时应该怎么办?
特别是在夏天的时候,黄珠珠也明显感觉到身上流出的热汗要比平常多了许多,那种感觉真的是特别难受。
“萧晨,你说我要怎么减肥才行?”
现在黄珠珠的目标就是减肥,如果能够减肥回到一百二十斤的时候,她也就觉得自己身材体重应该会是很合适了。
“我上过学期就给你制定了一份减肥计划表,你又没有进行。”
“萧晨,我现在想按照你说的去做。”
“那行。”
“你要先定一个小目标,从两百多斤减肥回到两百斤,再从两百斤减肥减到一百八十斤,然后再到一百五十斤,任何事都不可能一蹴而就的,你要按照这个目标来慢慢进行。”
根据黄珠珠的情况,萧晨重新给她写了一个减肥计划表。
包括平常如何减肥,每天吃什么,甚至,还有包括中药的帮助。
在萧晨递给黄珠珠后说道:“如果你不想像你爸那样,你最好就按照这个计划表来进行,而且,肥胖症容易引起很多疾病,包括糖尿病,三高症,心脏病这些,如果你把体重恢复到正常,那些疾病才会远离你。”
“萧晨,我知道了。”
黄珠珠知道,班上那么多同学,怕是就萧晨和莫小婉会是关心她,其他人怎么会关心她是否肥胖呢?
反而觉得她这个样子很可笑,而成那些同学背后的笑料。
“这可不是开玩笑的,希望你能做到吧。”
在黄珠珠拿着萧晨那份计划表,她也就离开教室了。
反正她来不来教室,似乎已经没有什么了。
在黄珠珠离开后,萧晨再往柳菲菲的办公室过去。
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