第九章 桩功(2/2)
,学神般的领悟力,让他都不由生出一种“在座的各位都是辣鸡”的感觉。智商压制,就是这么无情!
白真感慨着,身体的动作也丝毫不停。立正站好,身体正直,后脑、颈部与脊椎成—条直线。抬右脚向右侧轻移半步,两脚分立与肩同宽,两手轻松上抬环抱胸前,掌心距胸口15厘米-30厘米。两膝微屈,十指自然撑开。全身放松,两眼向远方平视。两手有抱球之意,头有上顶之意,两脚有下踩之意,背部有后贴之意。
按姿势站好,书上说的那种轻松的感觉却半点不见,反而有点累。
白真脸一黑,再顾不上心里秀智商,仔细揣摩起桩功练法中的描述。
上顶,下踩,后贴,抱球,还要放松,莫不是在逗我?
白真极力寻找着那种被叫做放松的感觉,奈何空乏的身体传回来的信号总是疲惫。
都快累成屎了,不躺着就算了,还站着!站着怎么放松?
可练法中说的很明白,疲累状态下更容易入门,这种基础教材可不会有这么明显的错误。
那么问题来了,什么状态下最累还最放空呢?
放空,便是白真灵机一动时脑子里闪过的词,放空状态和放松状态应该很贴近吧。
只要抓住这个点,应该对桩功入门很有帮助。
想到这里,白真细细回味着夜深人静时那种放空一切的状态,胸前上下环抱的双手便渐渐下移,挺直的身躯也开始塌陷,仿佛下一刻就要瘫到地上。
嗡!浑身打个激灵,白真急忙重新摆好姿势。
看来这个路子不太好用,桩功能不能入门不好说,觉是一定能睡着!
可除了睡觉,还有什么时候会处于放空状态?
莫名的,白真心头跳出一个词,贤者时间…
传闻在贤者时间里,整个人会觉得身心放松、无欲无求,思想达到了一种无我的境界,此时心态也变得宁静祥和,犹如贤者圣人一般,也因此得名。
那么,难道要先撸一发?
把这个猥琐的念头扔出脑海,白真再次回味起来。
虽然这辈子的他还是个雏,但上辈子他的经验可不少,贤者时间,还是经历过不少次的。
那种感觉,神圣如佛…
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