第十五章 化悲愤为力量(2/2)

锻炼不能乱来，有人指导才不会把身体练毁了，当然林旭也不用担心，在时间循环中他不用担心身体，只不过随意锻炼进步的很慢，科学的锻炼方法才是最合理高效的。前世林旭最为一名体育生，一开始速度并不慢，在体育队中是前三的，可在锻炼上肢力量的时候不重视，哪怕林旭下肢练的再多，但跑步速度进步很慢，甚至到后来狠练了上肢，接受了老师的指导，速度才飞速提升。

一个人虽然也能进行锻炼，但效率可比不上在有着众多运动器材的健身房，而且做很多锻炼是需要人保护和指导的，这也是林旭执意来健身房的原因。

两世为人，林旭很少进健身房，因为他不是一个胖子需要减肥，而锻炼身体的话，由于高中训练的习惯，他基本上每天都有跑步锻炼，不需要特意为了一身肌肉，比如练成那种肩膀超宽，胳膊粗短，脖子几乎没有的肌肉人，那有什么用，力量再大有什么用？难道还能参加什么运动项目，就算参加，也只能去举重或者扔铅球，至于踢足球和打篮球基本上就没戏了，毕竟灵活性都会被练没了，一拿球转身估计就会被人断掉。

走进运动时空，哪怕林旭外表像一个学生，但无论是神态与样子，都很老练。

所以立马就有一个前台的女员工迎了生来，当然也可能是早上没人，见有人来了，自然想要抓住机会，推销起来。

“你好，你是第一次来运动时空，还是会员。”前台的女员工问着林旭。

“第一次来。”

听到林旭的回答，女员工立即就说道：“我们这里是实施会员制的，如果不办理会员，单次进去的收费是30，如果你经常锻炼的话，可以办一张会员卡，每次来会有优惠的，而且”

不等女员工说完，林旭就打断了，“我不办会员，按照单次收费吧！”

之所以按照单次收费，完全是因为办理会员要填资料，很麻烦不说，而且时间循环中，明天又重新开始，不白弄了，林旭才不会做无用功，而且这样还省事。