14.对抗(2/3)
吃过晚饭,钱建国问女儿:“盈盈,下个月你们学校是不是要举办全国中学生排球赛?”
“是啊,爸。你怎么知道的?”钱盈盈回过头看着爸爸。
“我知道我知道!现在这个比赛可火啦,我们学校都在宣传这个事,说这个比赛是我们皖北市的重点赛事。到时候学校还准备组织学生去看比赛呢。”听到爸爸和姐姐的谈话,钱文华手舞足蹈地回答。
“臭小子,没个正形。这样的,我们单位最近也在宣传这个比赛,单位领导知道你在校队,特地问我什么情况。你训练地怎么样?”笑骂了一句儿子后,钱建国关切地看着女儿。
看着爸爸关切的眼神,钱盈盈心里一暖,将训练的细节都告诉给他。
“嗯,最近一直在合练。没有意外的话,我应该能够参赛。最近训练强度挺大的,可能周末也要加练。”
正当这时,妈妈从房间走出来,“盈盈,刚才你们教练打电话给家里,让你明天早上去加练。”
果然周末还是要加练!
第二天钱盈盈一大早就来到体育馆。这时训练馆里已经人声鼎沸,队员们已经开始如火如荼地训练起来了。
“盈盈,你来晚了。要处罚哟。”大大咧咧地毛兰开玩笑道。
“别说人家盈盈,你也是刚刚到。我们也没处罚你呢。”活泼的何慧慧立刻拆穿了毛兰。
“好了!不要玩笑了,我们正式开始训练!钱盈盈立马归队。”
王涛数了下队员人数,看到队员都到齐后,立马安排今天的训练项目。
“大家都知道下个月全国锦标赛就要开始了,这次大赛校领导高度重视,也是我们皖北市第一次举行那么大的比赛,到时候市领导和排球界的领导都会光临我校。作为东道主,皖北高中会直接进入决赛阶段的比赛,到时候强手如林,因此为了取得好成绩,我们必须抓紧每一分每一秒训练!从今天开始,每天训练时间延长一小时,周末照常训练!”
“啊?!”
“不会吧?”
“肃静!今天的训练项目是技战术训练和对抗比赛。谢苗,你带大家热身跑。”
王涛大吼一声,全场瞬间安静下来,众人乖乖地跟着队长谢苗去跑步。
热身后,钱盈盈被分在主力一组进行技战术训练。赵乐发球,钱盈盈稳稳接起,送至前排二传处。二传谢苗高高跳起,手指猛一发力将球送出,三号位杜灵跳起佯装扣球,只见杜灵身后突然窜出一道人影到二号位,扣球!一个双背飞战术就在电光火石间完成。
好快!虽然平时训练时已经好几次看过主力的战术配合,但是这次是钱盈盈第一次近距离地参与配合,她仔细地观察回忆着二传与攻手之间的动作,由于观察力中级和理解领悟力中级的作用,每一次回味都让她受益匪浅。
(背后战术包括二传与副攻的背飞、背快和背错战术以及与接应的双背飞战术。背飞、背快、背错指的是副攻跑二传的身后位,二传背向传球进行快攻,双背飞是指副攻和接应分别跑二传身后位和2号位,副攻晃开对方拦网手,二传传二号位接应扣球。双背飞战术是当今世界很常用的战术,尤其对于接应强攻实力不突出的亚洲等队,可以有效避开对方的拦网,这是一个很实用的得分技术)。
经过一个多小时的技战术训练,皖北女排将常见的技战术如双背飞、短平、背飞、背快、冲进等都复习了一遍。对于钱盈盈来说,通过接发球一边提高一传起球质量,一边观察各个技战术。
“停,技战术训练结束,休息半小时。半小时后进行分组对抗赛。”
王涛直接宣布进行下一个项目。
“分组对抗?好久没进行了,看来王教练是来真的?”
“可不是?上次分组还是去年那些高三还在的时候呢。”
队长谢苗跑到王涛面前,“王教练,但是分组的话,每队都是7个人,可是我们才13个队员啊。”
王涛想了想,做出决定,“人数确实不符合。赵乐你到替补一组去当主攻。”
“哎?
第2页完,继续看下一页