第46章 新训练器材(2/2)

“嗯，我们会越来越好的。”

“嗯，肯定会的，好了，我出去了。”亲了一下景墨慕冰沫就出了空间。

出了房间走到破院子里，看着东方亮起来的天空被太阳染红，深深的吸了一口气，清晨的空气非常好，慕冰沫打起精神吩咐风汐准备洗漱，然后带着三人就一起来到景府。

和风翼他们一起喝了牛奶开始锻炼，然后去了千皇山跑步，全部完成之后就带着一众人来到西郊的庄子，带他们看遍了庄子后就来到了地下密室。

“这是木人桩，用来训练上盘激发反应，上面的木条是活动的，打了之后会撞过来。”慕冰沫一边给他们师范一边讲解，“可以两人对面一起打，这样就会不知道哪根木条撞过来，更能锻炼反应。”

“这个是沙靶，也是跟木人桩差不多，因为上面吊着它的是活动的绳子，所以打开它回来的方位不是自己可以预料的。

不过因为固定绳子的木盘底不是很牢固，所以你们可别打的太激烈了哈，主要是为了让你们练习反应的。

这个最大型的叫梅花桩，下面的木板是一块一块卡起来的，上面的洞是放木桩进去的，你们可以在上面练习下盘，如果马步扎的稳当在上面行走就不会有问题，这也有利于我教你们的步伐练习。”

“除了木人桩我让温叔叔多打了几个，其他的都是独一份，我提醒你们一下，做这些训练都不许用灵力，你们也知道我基本算是个废物，不能修炼，所以我比较注重的是自己的身体素质。

而原因我也告诉你们了，因为身体好对自己本身就好，更重要的是大陆上有药是让你们失去灵力，或者被暂时压制了灵力，总不能让自己到时候任人宰割吧？”慕冰沫再次提醒着他们。

“老大，我们明白你的用意，才几天我们就已经发现了这些训练的好处，我们一定会坚持的。”风翼代替大家回答。

“嗯，那就好，我给你们的训练可没有将你们一天的时间都剥夺了，所以你们可别荒废了修炼，毕竟修炼才是大陆武力的主流。”

“知道了老大。”

“好了，大家稍微熟悉一下这些东西各自回景府去吧，原本打算在这里用午膳的，不过之前没交代，恐怕覃爷爷和梅奶奶肯定为你们准备了，还是回去吧。”

“好的老大，我们熟悉一会就回去。”

“嗯，那你们自己安排，我先走了。”

慕冰沫带着天辰他们回到景府，顺便看看衣物准备的怎么样，看他们都已经做的差不多了，看着三人和梅奶奶带着血丝的眼睛，有些心疼，看来都是一晚上没怎么休息才会这样的。

“都说别那么赶，尤其是梅奶奶，看你们的眼睛，先去休息吧，帮着厨房准备一下午膳，你们三个也是，搞好了之后就立马去睡觉，我晚上回来可别再让我看到你们眼睛还这样红。”

“知道小姐，没事的啦，一会好了我们就去休息。”雅汐回答慕冰沫又低头开始缝制衣角。

“懂得分寸，这次的确是比较赶，也怪我，我下午有事，你们自己安排好了时间。”