第四十章 重力训练室(2/2)
以追上来的,你要对自己有信心。”楚鸣安慰她道。钟悦儿也过来安慰她:“巧巧,没关系,很容易提上来的,我的也只有27,我们一起努力呀。”
铁拳见大家都看完了,伸手在胸前拍了拍巴掌,解释道:“身体素质基数越低,提升越容易,反之,越高越难提升,最后的评分是根据提升量乘以难度系数评的,所以,高的不必骄傲,低的也不必气馁。
毕业前,生身体素质基数超过一百,这是你们能顺利毕业的前提条件。
好了,你们各自选择一间重力训练室感受一下,然后自己在里面训练到下课,第一节课就是这样。”
楚鸣随意找了一间重力室,把手环靠近门旁边的监测装置,随后,一个空灵的女声响起:“a班楚鸣,身份验证通过。”
楚鸣进去后,门立刻关上。
十平方米的范围里,最里面放着一台锻炼力量的综合训练器,一台跑步机,还有十来个重量不等的哑铃。
前面还有四平方米左右的空间,可以让人在里面练拳脚功夫。
墙上有两个控制按钮,一个旋钮和一块显示屏。
一个是门的开关,一个是重力室的控制开关,旋钮是调节重力倍数的,显示屏则显示此刻的重力倍数。
楚鸣按下重力室的控制开关,并没有感觉到任何变化,此刻显示屏上写着:10。
慢慢转动旋钮,显示屏上的数字慢慢变动起来,楚鸣渐渐感觉到压力,肩头似乎有人慢慢挂上重物,双脚也变得沉重无比,当将重力调节到17倍的时候,楚鸣试着活动了一下身子,暗暗咂舌道:“在重力室里训练,可比整天带着负重沙袋的效果好多了。”
负重沙袋所施加的重量并不均匀,只能锻炼到躯干和腿部的力量,此刻在重力场中,楚鸣明显感觉到双脚和身上的负重沙袋的重量增加了许多,他轻微挪动,都感觉随时会失去重心摔倒。
重力场的倍数增加,让楚鸣浑身各处的肌肉都感受到了压力,在兴奋地颤抖着。
将重力倍数调低,楚鸣脱下身上的负重沙袋,再次慢慢增加重力场倍数,最后缓缓停在了21倍上。
“这应该是目前的极限了。”
楚鸣暗暗想着,转身走向那一堆训练器材。
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