第一百九十九章 内外皆美(2/3)

对于三位同学缺课的实情，其他人隐约也有一些了解，所以，此时看到正常前来上课的三个同学，羡慕、好奇、嫉妒的目光纷纷投了过来。

清宁和修瑾自是宠辱不惊，安心上课。

对于清宁来说，这一学年学院安排的文化课程压力并不大，至于她的阵图师专业课程，陈德智开始单独给她授课。

没办法，清宁此时的课程进度已经和其余五人相差太多了，硬要一起学习，反而是一种拖累。

陈德智只好给自己这个得意学生开小灶。

清宁专业课不是每天都有的，实际上，每周大概有两次课程就足够了。上课时，陈德智充分发挥“师傅领进门”的作用，其余的，还是要看清宁自己的努力练习。

不过，清宁待在齐楼的时间已经很少了，大部分时间，即使是练习符文，她也习惯去月湖小队的专属训练场。

这间专属的训练室是超大型的全功能的训练室，这种类型的训练室，白象学院对外也不过向学生提供两间的租借而已。

陆如松这个队长没有辜负大家的期望，颇有前瞻性的陆大队长甚至在去参见这次万脉山试炼前就预订好了一间，不然，迟了恐怕有钱也抢不到。

训练室内部空间足有大半个足球场大小，各种配套措施一应俱全。对于一支6人小队的训练任务来说，简直是浪费。

入驻还没有几天，这间训练室靠窗的一片宽敞明亮的地方就被清宁占了。

地上摆着一个软乎乎的坐垫，清宁正坐在坐垫上，身前抱着一块比半人还高的白晶模石，小小的脑袋抵在模石上。

虽然仅仅一起训练了两天，其他人也都知道了她这是在练习符文。

四个原本对阵图师充满好奇、对清宁的这种奇特的练习方法充满兴趣的武者，此时，却都没有了观看清宁练习符文的兴致。

因为清宁很快就让她的队友，明白了她口中的“强项”是什么意思。

除了修瑾以外四人，目瞪口呆地翻看着手里厚厚的一沓训练计划安排表，下巴都要丢掉找不回来了。

“清，清宁，这就是你为我们做的训练安排吗？这也太吓人了吧！”力文萱觉得拿在手里的厚厚一沓子纸都有些烫手了。

她从小长这么大，接受的训练从来都是教练嘴上安排一下，她按要求做就可以。她还从来不曾见过这种认认真真写在纸上的训练计划。

当然，最让人震惊的不是这训练计划是写在纸上的，而在于这训练计划根据每个人不同的特点，详尽地安排了独具特色的计划。

这安排，包括简略的一年计划、半年计划、三月计划，还有详尽的一月计划、一周计划、一天计划，甚至，细化到了一天内具体哪个小时做什么。

括怎么做，还包括为什么这么做，也就是简单地解释一番安排的训练动作的作用。甚至，训练计划还包括饮食安排。

此时拿在大家手上的，还仅仅只是第一个月的详细计划。这也是为了紫晶随时观察所有人的情况，及时调整更合理的计划做准备。

最初的这一个月，将以个人训练为主，在潜移默化中培养大家的默契、熟悉感就足够了。

所以，他们手上的计划一大半是详细的个人训练计划表，当然，若是没有个人训练计划做对比，团队训练计划书的厚度也足够让他们吃惊就对了。

明显可以看出来，陆如松、顾枫、成凌峰此时的心情异常激动，他们的两只手紧紧抓着训练计划不放，甚至因为过度用力，手指都有些泛青。

之前的沉默，就是因为他们都被这份计划震住了，双手忙不迭地翻阅，恨不得立刻把上面的每个字都记下来才好。

待互相交换翻阅后，四人发现，每个人的训练计划都是不同的，但是看训练计划后附加的解释，又不得不承认，安排得都是最适合的。

这一刻，除了修瑾，其他四人心中都隐隐有种以前的训练都不能叫做训练，最多只能算是小孩子过家家的感觉，而这才是真正的训