第两百二十三章 冤家路窄(2/2)

“好了，我还有事情，就不和你们多说了，你们自己好好交流交流吧。”

赵东海说罢，便径自离开，留下了陈明和夏冰两人大眼瞪小眼，面面相觑。

“哼！”

许久，夏冰似乎是想开了，对陈明道：“既然我们赵局长让你被我负责训练，那么从今天起，我所说的每一句话，你都要牢记在心，不能反抗，你明白吗？”

“明白。”

陈明淡然的点了点头，并不担心夏冰真的能把他怎么样了。

“好，现在我们来蹲马步一个小时。”

“蹲马步？”

陈明听了，不但没有觉得是在整他，反而心中生出了一股跃跃欲试的兴致:“是怎么个蹲法？我还没蹲过呢。”

“呵呵~，一会儿你就知道了。”

夏冰将陈明带到一个空旷的训练场，自己坐在一张椅子上，指了指面前的一片空地，对陈明道:“这里，腰身下沉，腰部与膝盖平行。”

“好，就是这么个位置。双手前举，与大腿平行，不许乱动，注意保持。”

“是这样吗？”

陈明按照夏冰说的，规规矩矩的做出了动作，一丝不苟的问道。

“嘻嘻~，动作是这么个动作，不过，你再等一会儿。”

夏冰脸上露出一丝报复的笑容，转身去边的手间里打了一盆凉水，将脸盘放在了陈明的头上。

“听说你是我们江南市的少年英雄，还抓到过杀人凶手。”

“那么，想必你的身手很不错，因此让你蹲马步就不能像普通人那样只是对蹲已，你就顶着这个水盆，不能让这个水盆从你的头上掉下来。”

陈明向上抬了抬眼睛，有些无语的看了看自己头顶的水盆。

说实话，即便是被大抽奖系统提升过很多次力量，他这么蹲着马步，本身就已经很吃力了。

再顶着这么一盆水，便要不住的梗着脖子，使用脖子的力量去保持水盆的平衡。

这一下子便让陈明蹲马步的难度大增，身上的汗珠开始如雨后春笋一般，一颗接一颗的从皮肤里面渗了出来。

“好了，注意保持哦~”

夏冰笑嘻嘻的坐回了自己的椅子上。端着一盘葡萄，津津有味的吃了起来。

她穿着警服套裙的**斜斜的并在身下，显露出一丝清凉的诱惑。

(本章完)

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