030 冥想(2/2)

冥想是很累的，既需要身体保持一个姿势不变，又需要精神力的高度集中，所以能第一次冥想的人能坚持半个一小时已经很不错了，而此时，

“两个小时！我竟然冥想了近两个小时。”少年看着右手旁的闹钟惊呼道，在这将近两个小时的时间里他竟丝毫没感觉时间的流逝。那时，他虽然感觉身体以及精神都很疲惫，但心却是高兴的，毕竟机能量还是有所增长的。

“哇，里克，你竟然真的进入冥想状态了，感觉怎么样？”徐亚看到里克终于醒来，立即走到他身边，轻拍了下他的肩道。

“还好吧，就是身体有些劳累。看来，我真的是该好好锻炼一下身体了。”里克稍微活动了一下筋骨，却感觉一阵酸痛，再加上汗水直流的后背，他感觉自己就像刚刚做完什么剧烈运动一般。

“哈哈哈，你是该好好锻炼呀，你这小身板，以后上战场保准是要吃亏的。”徐亚看着里克那羸弱的身体，不禁发出一声大笑，戏谑道。

“别看我瘦，但我力气可大呢！”里克连忙把衣服掀起，瘦弱的肚腩上出现四块排列有序的肌肉，那可是里克前些日子苦练光之拳的成果。

“看来还不懒嘛，但还是需要多加锻炼。”同样，徐亚也掀起了肚子的衣服，六块显眼的腹肌就露了出来，在笔直身体的衬托下，徐亚的身材显得是那般强壮，“我应该很快就能冲破六块，达到八块。”看着里克那副吃惊的样子，徐亚洋洋得意道。

“强壮的身体固然很重要，但是精神力也很重要，如果两者能配合好，就能相辅相成，发挥出最强的能量。”里克淡淡一笑，说出一番略有些道理的话。

“是的，我也该好好修炼了。”说完，徐亚就去忙别的了。

这时，里克再次闭上双眼，用强大的精神力轻轻感受着体内的机能量。

忽然，双眼猛的炸开，露出了喜悦的笑容，“哈哈，一下子多了好多，虽然还没赶上原来，但也有所增长，如果我每晚都来冥想，那我应该很快就能恢复到以前的机能量了吧。”狂喜一阵，里克就开始了今天的锻炼了。