第454章 特别看管(2/2)

穆林回头去找了一趟马洛瑞，然后交给她一个任务，就是看管好王金，所有的训练必须在她的看管下进行，至少像今天这种事情绝对不能再出现。

马洛瑞点头称是，她这段时间确实对王金“疏于管教”，她以为王金已经能够自我管理，也没有想到会发生这种事情。

当王金跟随团队到了训练场，他再次被马洛瑞叫了出去，王金知道今天他又要单独开小灶了，他知道马洛瑞对他很好，只要看看队友艳羡的目光就知道那些家伙在想些什么，可他们哪里知道现在的他渴望的是能够和他们一起训练。

“我今天是不是又不能跟着战术训练了。”

“鉴于你早上的的精彩表现，是的，你不能跟着一起训练。”

“那我今天的训练项目是？”

“游泳。”

当王金听到这个训练项目时，表情丰富急了，他当然知道中对于水中训练有一套成熟的训练方式，而在他的认识中，只有球员康复过程中才会在水中进行训练，所以当他跟着来到泳池旁边的时候，他心中生出一种很奇特的感觉，这种被当做伤员对待的感觉很不好。

“我没有受伤。”他解释道。

“我知道，并不是只有受伤才需要在水中训练，在水中能让你在训练的同时，尽情脚踝等关节受压，帮助尽快恢复体力，好了，废话不多说，赶紧脱衣服。”

“”

那个尴尬，王金还是老老实实的脱去了球衣，就在他准备脱掉球裤的时候，马洛瑞制止了他，“好了，就这样吧。”

王金求之不得，真让他脱到只穿一条内裤站在水中，他还真不适应，之后，在马洛瑞的指导下，王金开始进行各项机能恢复训练。

这是一种地面训练不同的训练方式，并不像想象中的那般轻松，需要对身体有更强的控制力，因为水是流动的，即便是在水中跑动也不轻松，需要克服水的阻力，更不用说在水中跟随马洛瑞的口令坐各种负重动作。

一番运动下来，王金还是出了很多汗，只是从表面上不易看出，总之又是一头的水

马洛瑞安排的训练

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