第三章 强身(2/3)
威。“说得好!现在我们开始上课。今天安排的是体操。”
“体操?”
“你们跟着我的动作学就行了。”
这些丫头没有做过运动,身体弱,包括自己,都只能从最简单的开始。
以前的资深健身高手,如今只能做体操,被那些家伙们看到,还不笑话死自己!文绣哀叹。
“原地踏步走!一二三四,二二三四……”
“第一节:伸展运动。一二三四,二二三四……”
文绣一边喊口号一边做示范,不时纠正丫头们的动作。
丫头们哪里做过这个,一时间嘻嘻哈哈,东倒西歪,什么动作都有。
文绣无法,佯怒道:“以后六点,呃,也就是刚出太阳的时间准时集合,迟到、动作不标准、态度不端正的,当天不许吃饭!”
慑于文绣淫威,丫头们终于认真起来。
一套体操下来,个个面色潮红,鼻尖冒汗。
“很好,今天就到这里,明天继续。解散!”文绣的身体最弱,已经忍不住大喘气。
绿儿忙伺候文绣去更衣吃早饭。
早饭是米粥、素包和几碟小菜。运动后的文绣食指大动,把面前的食物都吃完,还添了一碗粥,看的绿儿又惊讶又欢喜。以前想要小姐多吃些,简直比登天还难。
“那个什么操还真管用呢。”绿儿娇憨抿嘴笑道。
“那是自然。”文绣得意道。
主仆二人吃完后来到花枝的房间探望她。花枝忙坐起来。
“小姐,你们刚才是做什么呢?喊号子?”花枝第一句话就问道。
“不是,运动,过几天等你好了,也跟我我们一起做,对身体好。”文绣微笑道,顺手摸了摸花枝的额头,“恩,不烧了,多吃点东西好好养着。”
“多谢小姐关心,都是奴婢没用……”花枝眼里泛出泪光。
“没事没事”,文绣忙摆手,“怪我没保护好你们,你们放心,以后谁也别想动我们一个指头,这是最后一次!”
“小姐那天真厉害,一下打倒两个妈妈,奴婢们都吓坏了。”绿儿拍着胸脯,一副心有余悸的样子。
“对了小姐,您什么时候学会武功的?”花枝狐疑道。
文绣面色一僵,“武功,嗯,那个,是跟我师傅学的。”
“师傅?”
“没错,是我师傅,你们都不知道,师傅说过不许把他的名字说出来,所以一直瞒着你们,是我娘生前悄悄给我请的师傅,担心我长大受欺负。”
文绣谎话越说越溜,心中暗暗祈祷,夫人您大人有大量,千万别跟我小孩子计较。
花枝和绿儿听了,恍然大悟,夫人果然是最疼爱小姐的。
第二天。
“今天先把体操复习一遍。”文绣站在台阶上看着下面几个丫头,“复习完了,小姐我教你们好玩的。”文绣嘻嘻笑。
几个小丫头面色发苦,稀稀落落的答应着。
“不好好练,罚三天不许吃饭。”文绣抬起下巴,“小姐我说到做到。”
做完体操后,文绣让绿儿把昨儿准备的毯子拿出来。
“小桃、小翠、小萍、小菊,你们一人拿一张毯子。”绿儿鼓着嘴,满脸心疼,“这可是上好的毯子,就这么裁了。”
“小气劲儿,东西是拿来用的,藏那儿也是发霉。”文绣点了下绿儿的脑门。
几个小丫头摸着拿到手的毯子,满脸激动。
“好了,不要摸了,这是拿来垫着身体的。”文绣清了下嗓子,正声道。“从今天起,我要教你们一门新技艺,瑜伽。”
“学好了可是大大的有用处,不但强身健体,还能让身体变得柔软,保持青春美丽。”
小丫头们一下砸开了锅。
“什么法术这么有用?”小桃首先举手发问。
“小姐都说了叫瑜伽,你真笨,是吧小姐?”小翠看着小桃一脸鄙夷。
“真能变美貌吗?小萍满脸羞涩。
“你再变也比不上咱们小姐,你还想超过小姐?再说了咱们丫头,要美干啥,身子壮就成。”小菊对着小萍不屑道。
四个小丫头相互怒目而
第2页完,继续看下一页