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首页 >> 流星羽 () >> 第22章 临阵磨枪
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第22章 临阵磨枪(1/2)

……

在限定的时间之内完成了一百个回合的高远球任务,让李永浩获得了15个潜能点。

之后,又在“四点打两点”的训练中,通过完成“一百次四点回球任务”,再次获得15个潜能点,现在,潜能点已经积累到了42点,可以提升两三点属性了。

“曹教练,如果临时抱佛脚的话,提升哪方面的身体素质能够最快的提高比赛成绩?”李永浩打算把好钢花在刀刃上,有针对性的提升属性。

“身体素质的提高可不是一朝一夕就能见效的。”曹教练笑了笑,不过还是耐心的给李永浩解答:“要打好羽毛球,需要眼疾手快,脚步灵活。”

“步伐的重要性,我已经深刻的领会到了,眼疾手快,具体是怎么个意思?”李永浩继续追问。

“完整的讲,应该是:眼到、心到、脚到、手到。”曹教练详细解释:

“首先,在比赛中,要集中精神,紧盯对手的拍面,因为拍面的朝向决定了最终出球的方向。通过观察对手拍面的变化,做出正确的预判,这就是眼到心到。在准确判断的前提下,脚步到位,手法到位,球自然就打好了。”

“哦……眼到心到……”李永浩若有所思的点点头,“这应该是最关键的首要环节吧。”

“没错,越是高水平的对抗,就越强调预判,如果精神不集中,无法跟上对手的拍面变化,那么对手就会通过技术动作的一致性和各种假动作来欺骗你,晃动你的重心。如果落入那样的境地,输球就是不可避免的了。”

曹教练笑了笑,拿起球拍站起来,“要不要试试?”

“好啊!”李永浩欣然起身。

……

“来,先告诉你,什么叫动作一致性。”曹教练站在球场中心接球位置,“你发一个高远球过来。”

“好。”李永浩用力挥拍“啪”的一下将球高高的打向曹教练的后场。

曹教练一个蹬转,侧身架拍,交叉步迅速后撤到位,然后微微下蹲,高高跃起!

(跳杀!)

李永浩心中一动,连忙降低重心,球拍引到身前,准备接杀。

“噌!”的一声轻响,羽毛球划过一道斜斜的曲线,掠过球网,落在网前。

“这是假杀真吊……”李永浩身子晃了晃,根本没有反应过来,球就已经落地了。

“再来!”曹教练示意。

李永浩再次发球,曹教练再次用同样的动作后撤、起跳、挥拍。

“啪!”

这一次,曹教练在空中打出一记又平又快的平高球,直压李永浩反手后场,李永浩勉勉强强追上球,却没有能够将球回过去。

“再来!”

“嘭!”这一下,就是真正的跳杀了,羽毛球像一颗白色流星般砸落在地,李永浩反应不及,只是移动了半步。

曹教练走到球网前,解说道:“这就叫动作的一致性,后场高、吊、杀三种球,准备、架拍、包括挥拍的前半段,动作都是一模一样的,你很难判断我到底会怎么出球,对不对?”

“确实,我感觉都要被你打懵了……完全跟不上你的节奏……”李永浩一脸震撼,“后场高、吊、杀三位一体……好强啊……”

“不用着急,只要坚持训练,你也能够做到。”曹教练笑了笑,“不过,我演示的重点,是要告诉你,不管对手的动作一致性有多好,也不管对手的假动作有多风,只要你能盯住对手的拍面,做出准确的判断,就一定能反应过来,接到球。”

“你再试试?”曹教练提醒道:“先不要管能不能接到球,只管盯住我的拍面,看你是不是预判出我的球路。”

“好!”

这次,李永浩没有尝试去接球,而是紧紧的盯着曹教练的拍子,像是拉斯维加斯豪华赌场中死死盯着骰盅的赌徒。

“这次是……杀球!呃……错了……”

“这次是……吊球!呃……错了……”

“这次……拍面斜切!吊球!哈哈……对了!”

尝试了十几个球之后,李永浩终于找到了“捕捉对手拍面变化”的感觉。

幸亏

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