第八十章 初学游泳不能怕（第一更 正一）(3/3)

明天再教你们一套拉伸锻炼的方法，每天晚上练习一下，就算抽筋，也能马上调整过来，抽筋如果不是太严重，甚至能享受那抽筋时候的感觉。”

转了一圈回来的王鹃对着已经上岸做着各种按摩的人说道。

她和张小宝现在就不怕抽筋，也不抽筋，小孩子的筋可塑性大，加上平时两个人注意这方面的事情，更不缺钙，抽筋的情况离他们两个太过遥远了一些。